QUINNY
O sol está a aparecer e o tempo começa a convidar a uns passeios ao ar livre. Mas, para quem tem automóveis com malas pequenas um passeio em família pode ser um grande desafio. Carro de passeio, mala do bebé, "ovo" ou cadeirinha, brinquedos, merenda, etc... Tralha e mais tralha e o resultado é muita bagunça e por vezes falta de espaço para certas coisas igualmente importantes. Temos de tentar reduzir o mais possível os volumes. A pensar nisso desenvolveram o carro de passeio
Quinny.
O mais barato ronda os 180€. Já vi um ao vivo e realmente são resistentes e confortáveis. É mais uma opção!
P.S.: Amanhã é o batizado da nossa Beatriz. Depois conto como foi e mostro fotografias.
NOVO BLOG
Tenho outro blog cujo tema é amamentação. É tipo um manual com dicas, informação, um glossário, etc. Vai
espreitar e comenta, ok?
Aceitam-se todos os pontos de vista, críticas e sugestões.
Ah, é verdade, ainda não escreveram no fórum meninas. Continuo à espera que metam a vossa colherada! ;-)
FORUM SOBRE AMENTAÇÃO
Já devem ter reparado que criei um
fórum sobre Amamentação. O link está mesmo aqui à direita. Lembrei-me de criar este portal de discussão com este tema pois acho que a Amamentação é algo que merece ser discutido. É preciso saber as opções que existem, partilhar experiências, ajudar mamãs recentes, enfim, tratar do que se achar relevante e que seja inerente a este tema. Espero que participem com as vossas opiniões, críticas e sugestões. Independentemente se amamentaram ou não as vossas experiências podem ser muito úteis para as outras mamãs!
Quando um bebé nasce, a mamã de primeira viagem fica muitas vezes um pouco perdida no tempo e precisa da ajuda das mamãs mais "calejadas"! É para isso que serve este fórum. Façam o vosso registo, comentem, criem novos tópicos de coversação, enfim, participem, ok?
JÁ PASSOU UM ANO!
Faz hoje (23 Abril) um ano que o teste deu positivo. Estava grávida!
A notícia foi recebida por todos com muito entusiasmo e nós, os pais, ficamos radiantes, é claro!
A partir desse momento as nossas vidas nunca mais foram as mesmas. Agora tudo tinha mudado, para melhor. Vinha a caminho o fruto do nosso amor.
Hoje, passado um ano, já com a bebé com 4 meses e 2 semanas o balanço não podia ser melhor.
Enfim, somos felizes!
A PRIMEIRA SEPARAÇÃO!
Está a crescer a olhos visto a nossa texuguinha! Já palra imenso, agarra tudo o que lhe aparece à frente e, claro, vai tudo para a boca. Adora ver televisão e "fala" muito para ela :-)
E assim vamos entrando em novas fases. Vem aí a fase de passar a menina para o seu quartinho. Já me está a dar volta à cabeça. Vou ficar no quarto ao lado mas parece tão longe... Parece que me estou a afastar vários quilómetros da minha princesa! Vai custar tanto, ai ai... O pediatra deu indicação para fazer essa mudança lá para os seis meses.
Parece ser a altura ideial por vários factores:
- altura em que o bebé deixa de ser amamentado em exclusivo, ou deixa de comer tão frequentemente durante a noite;
- mais tarde pode implicar uma adaptação mais difícil e traumática;
- o bebé habitua-se ao seu espaço e aprende a gostar dele.
Além disso:
- o casal tem mais privacidade;
- deixa-se de ter medo de entrar para a cama pois o barulho pode acordar o bebé;
- pode voltar-se a ler na cama sem pressas;
- pode ver-se televisão sem problemas;
...
Alguns pontos que podem facilitar a arrumação do quarto do bebé:
- O berço não deve receber sol directamente nem correntes de ar.
- O "caminho" até o berço deve estar desimpedido, já que muitas vezes você terá que correr até lá durante a noite, quando o bebê chorar.
- Não é indicado que o berço esteja muito próximo à porta, para evitar luz e barulho.
- Quando o espaço do quarto for pequeno, uma cómoda com gavetas, que geralmente acompanha o estilo do berço. Dependendo do tamanho do enxoval, ela pode ser suficiente.
- Tanto se pode ter um tampo ao lado do armário (o que facilita o manuseio das roupas) como usar o tampo da cómoda como trocador. Em qualquer dos casos é importante que ele seja revestido de material fácil de limpar e protegido por um colchãozinho plastificado para receber suavemente o bebê.
- O piso ideal para evitar poeira é o revestido de vinil ou laminado plástico.
- As paredes podem ser revestidas com tinta lavável, borders, tecidos, papéis de parede ou pinturas especiais, depende do estilo adoptado
Harmonia Feng Shui no quarto do bebé:
Evite:
- deixar a cabeceira voltada para a janela, pois nesse caso a cabeça do bebé fica direccionada para o vazio e o corpo sujeito a correntes de ar;
- pôr o berço entre a porta e a janela, no cruzamento de energia;
- colocar a cabeceira junto à parede, dentro da qual corre a tubulação hidráulica.
Isto é só o começo. A primeira separação! E já penso, como será quando for para a escola? Deixa-la lá sozinha. Com os colegas e professores mas sem mim!
Bem, cada coisa a seu tempo.
Algumas dicas aqui sobre o que fazer e não fazer na hora de dormir.
AGORA HÁ UM BEBÉ A BORDO!
As férias aproximam-se e é altura de começar a fazer os preparativos. Agora com um bebé temos de ter outros cuidados que até então consideravamos "dispensáveis".
"Antes de viajar para a Europa, dirija-se à segurança social e peça o cartão de seguro de doença gratuito. Se precisar de assistência, temos mesmos direitos dos cidadãos desse país. (...)
Em Portugal, desde 28 de Fevereiro último, é possível pedir a sua emissão na instituição de previdência onde se encontra inscrito. Também pode pedir o seu cartão na Loja do Cidadão. Se viajar com a família, deverá pedir um cartão para cada elemento do agregado, pois este documento é individual. Convém fazê-lo uma ou duas semanas antes da viagem. Prevê-se que o cartão seja enviado para casa cinco dias após o pedido, mas podem ocorrer atrasos, sobretudo no Verão ou em épocas festivas, como o Natal, Carnaval e Páscoa. Se os serviços não puderem enviá-lo a tempo, fornecem-lhe um certificado provisório. "
Quanto à identificação da menina, já tratamos. Amanhã vamos levantar o primeiro Bilhete de Identidade da Beatriz.
Relativamente ao carrinho de passeio, informei-me na companhia aérea, não há qualquer problema no seu transporte. O bebé vai no carrinho até às escadas do avião e lá os elementos da tripulação colocam-no no porão. O "ovo" é considerado parte integrante do carrinho visto que bebés pequenos precisam dele. Assim sendo, o "ovo" não é pago à parte.
Espero que esta informação vos seja útil!
SESSÃO FOTOGRÁFICA DOS 4 MESES
A nossa princeza!
EM MEMÓRIA DE ALGUÉM MUITO ESPECIAL
Hoje lembrei-me novamente dela. Nunca deixei de pensar nela mas há dias em que a saudade bate mais forte. Refiro-me à minha querida prima X. Faleceu muito jovem. Eu tinha 11 anos e ela 12 anos. Faziamos diferença de 9 meses. Eramos como irmãs. E... custou muito vê-la partir, vítima desse malvado cancro! Para desabafar e também como forma de lhe prestar homenagem resolvi escrever um livro a contar a nossa infância, a sua partida e o que mudou depois disso. Já comecei há mais de um ano. Nunca disse a ninguém. Recentemente, contei ao meu marido e aos meus pais. Agora quis partilhar isso também convosco. Agora que sou mãe, compreendo ainda melhor a dor dos meus tios. É para eles também que escrevo este livro.
Deixo-vos aqui uns excertos.
"Foi a 8 de Novembro de 1989 que a minha vida levou uma reviravolta. Ainda hoje ao escrever estas palavras sinto um nó na garganta. Por muito tempo que passe, a dor, simplesmente, não vai embora. Não direi que me habituei à dor pois não me parece um termo justo. Jamais me habituarei à ideia de perder uma pessoa tão querida. Admiti-lo seria como uma traição à sua memória. Talvez seja mais correcto dizer que, no meu dia-a-dia, tenho aprendido a coexistir com essa dor.
...
A operação parecia ter resultado. Tudo estava a melhorar. O cabelo começou a crescer e ela começou a engordar. Já falava em comprar os livros e em ir inscrever-se na escola para voltar às aulas. O seu estado era ainda muito débil mas a sua força de vontade era incrível. Todos achavam impossível isso acontecer pois ainda não tinha forças suficientes para recomeçar a sua vida mas também ninguém tinha coragem de dizer o que quer que fosse em contrário.
...
Não fui ao funeral. Os meus pais acharam que seria uma experiência traumatizante e eu, sinceramente também não me sentia muito bem com esta situação. É dificil lidar com a morte aos 11 anos de idade. Hoje sinto uma enorme tristeza por não ter ido despedir-me da X. mas lá no fundo não sei se não foi a atitude mais correcta. Não sei mesmo.
...
Nos primeiros tempos a revolta tomou conta de mim. Creio que o primeiro sinal foi ter rasgado a foto dela. Foi para onde dirigi a minha raiva no primeiro momento. Para a X., por me ter abandonado. De seguida, comecei a canalizar a minha revolta em várias direcções.
..."
MAMÃ TRABALHADORA!
Por muito que custe, a hora de regressar ao trabalho acaba sempre por chegar. E então surge um sem número que questões:
onde ficará o bebé? como posso amamentar e trabalhar?quanto tempo tenho de dispensa por dia?por quanto tempo tenho direito a dispensa?
etc...
ONDE FICAR O BEBÉ?
É uma questão que todos os pais colocam. Os Avós são uma boa opção mas há quem não os tenha ou ainda os que trabalham e por isso não podem tomar conta dos netinhos. São a opção de maior confiança, sendo que o único problema poderá ser que os bebés fiquem estragados de mimos!
O Infantário é a solução encontrada por muitas famílias mas apresenta-se como uma opção um tanto dispendiosa e nem sempre ao alcance de algumas carteiras. Nestes locais as crianças desenvolvem mais a nível psico-motor, aprendem a conviver e a serem independentes, o que é óptimo. No entanto, quando alguma criança adoece, na grande maioria dos casos, as restantes também adoecem. Estatisticamente, as crianças estão doentes muito mais vezes quando frequentam estes estabelecimentos.
Restam as Amas. As amas são pessoas com experiência a cuidar de crianças e que se apresentam como uma solução mais económica, relativamente ao infantário. Convém pedir referências e esclarecer todas as questões antes de entregar o bebé a uma desconhecida.
Para maior segurança e mais economia podem recorrer às Amas da Segurança Social.
DISPENSAS E DIREITOS
São garantidas dispensas para amamentação e aleitação para a mãe que comunique ao empregador com a antecedência de 10 dias antes do início da dispensa, que amamenta ou aleita tem direito a uma dispensa diária de duas horas de trabalho por dia, sem perda de salário - Art.º 39.º do CT e 73.º da RCT. È garantida dispensa da prestação de trabalho nocturno até 112 dias antes e depois do parto e durante o restante período da gravidez e durante a amamentação, se for apresentado atestado médico que comprove essa necessidade - Art.º 47.º do CT e 83.º da RCT. Não é obrigatória a prestação de trabalho suplementar para a trabalhadora grávida ou com filho de idade inferior a 12 meses - Art.º 46.º do CT. A trabalhadora grávida, puérpera ou lactante tem direito a condições especiais, de segurança e saúde no local de trabalho de modo a evitar a exposição a riscos para a sua segurança e saúde, indicando a lei um conjunto de actividades condicionadas e proibidas a estas trabalhadoras - Art.º 49.º do CT e 84.º a 95.º da RCT A protecção no despedimento da trabalhadora grávida, puérpera ou lactante beneficia da presunção de que é feito sem justa causa. No processo de despedimento é sempre necessário o parecer prévio da Comissão para a Igualdade no Trabalho e no Emprego – CITE, antes da decisão final do despedimento - Art.º 51.º do CT e 98.º da RCT. http://www.igt.gov.pt/IGTi_C08.aspx?cat=cat_legislacao_leg_nac_destacamento&lang=
ATENÇÃO ! * É ilegal o não pagamento de prémios de assiduidade à trabalhadora por esta ter exercido direito à dispensa diária de trabalho para amamentação ou aleitação. Neste caso aplica-se o mesmo regime caso seja o pai a usar do direito à dispensa para aleitação.
* É ilegal proceder a descontos no subsídio de refeição da trabalhadora que exerceu o direito à dispensa diária para amamentação, por motivo de esta não ter cumprido um dia completo de trabalho. O mesmo regime se aplica ao caso da aleitação quer seja o pai quer a mãe a exercer o direito à dispensa.
http://www.ussetubal.pt/Legislacao/materpatern_01.htm
AINDA SOBRE DISPENSA PARA AMAMENTAÇÃO
A dispensa diária para a mãe que amamenta ou aleita dura até a criança atingir um ano de idade. No entanto, no caso de mães que continuem a amamentar esse período pode ser alargado. Não é uma prática muito comum mas já começa a ter adeptas. As empresas, por seu lado, estão a tomar isto como uma grande surpresa! Para ter direito ao prolongamento da dita dispensa é necessário entregar à entidade patronal um comprovativo passado pela médica da caixa em como a amamentação ainda se mantém.
Mais informação aqui
DIAGNÓSTICO: FORMIDÁVEL!
4 MESES
O diagnóstico feito pelo pediatra após ter verificado o peso, altura, perímetro cefálico, desenvolvimento psico-motor, foi: Formidável! - termo usado pelo médico
A anca está óptima e aquele contratempo já faz parte do passado, felizmente.
Disse para continuar a dar mama em exclusivo até poder (máximo 6 meses) pois não precisa de alimentação complementar a julgar também pela sua estrutura: 7.450g e 63,5cm. Além disso, como o pai tem alergias da Primavera e ao pó, o leite materno só ajuda a protegê-la.
Quanto à viagem à Alemanha não deu indicações especiais a esse respeito. Só o habitual.
No avião/carro: levar roupa com "acesso directo" à mama, uma muda de roupa, fraldas, toalhetes, o brinquedo favorito, e se necessário, amamentar durante a descolagem/aterragem para ajudar a estalar os ouvidos devido à pressão do ar.
E ainda...Na estadia: agasalhar adequadamente conforme o clima e nada de exageros.
Mas, ainda não contei o que aconteceu quando chegamos à clinica. Ao entrar fui à recepção e entretanto, o meu marido chamou-me e disse que tinha sentido um cheiro intenso vindo da menina. Fomos ver e realmente estava toda suja. A roupa ficou toda suja e o cheiro era o costume, horrivel! Mas mãe prevenida... Como é costume ando com, não uma, mas duas mudas de roupa. É que já não é a primeira vez que isto acontece! É próprio dos bebés, acho eu.
E assim damos início a mais uma etápa da nossa nova vida com a nossa texuguinha linda!
PARABÉNS MEU AMOR!
A nossa filhota faz hoje 4 mesinhos e está um amor!
Vamos sair agora para uma consulta no pediatra. Espero que esteja tudo bem.
Vai estar se Deus quiser.
Dou notícias quando voltarmos.
Até logo...
TIPOS DE CHORO DOS BEBÉS
Ninguém gosta que sua comunicação seja ignorada. Ser ignorado desperta sentimentos de desamparo e raiva que inevitavelmente prejudicam o relacionamento. Todos os adultos sentem isso e não há porquê imaginar que seja diferente com bebés e crianças. Pouca gente ignoraria um adulto que repetisse: "Você poderia me ajudar? Não me estou a sentir bem." Ignorar esse pedido seria considerado muito pouco gentil. Mas um bebé não pode falar assim; ele só pode chorar e chorar até que alguém o atenda - ou até desistir, desesperado.
As pesquisas sobre as primeiras experiências da infância mostram que as crianças que receberam cuidados mais amorosos nos primeiros anos de vida tornam-se adultos mais amorosos e confiantes. Os bebés obrigados a ser submissos desenvolvem ressentimentos e raiva que podem ser manifestados de forma nociva mais tarde. Apesar dessas pesquisas, a maioria dos argumentos para se ignorar o choro baseiam-se no receio de "estragar com mimos" o bebé.
O choro do bebé tem sido interpretado, em todas as culturas, como um sinal de vitalidade. No entanto, tem sempre algum motivo.
O choro mais comum, o de dor, causado pelas cólicas, ou pela infecção de ouvido, por exemplo, é o mais fácil de reconhecer.
Sinais específicos:
testa enrugada,
olhos comprimidos,
rosto avermelhado,
boca aberta (como que formando um quadrado),
espernear,
tremor do queixo,
quase sempre muito estridente, intenso, contínuo,
percebe-se claramente o grande desconforto do bebé.
Já nos outros tipos de choro o bebé demonstra a sua contrariedade de maneira mais branda, isto é, o choro não é tão sentido.
Alguns motivos de choro:
- Tem refluxo gastroesofágico (um dos sintomas são as golfadas durante a amamentação, mas não é regra geral);
- Há intolerância alimentar (acontece quando a criança não mama no peito ou, mesmo se amamentada, recebe, ainda, um suplemento);
- Precisa de mudar a fralda;
- Roupa está apertada, incómoda, a picar, dá comichão ou causa alergias;
- Quer colinho;
- Tem fome/Tem sede;
- Está cansado;
- Tem frio ou calor;
- Tem cólicas;
- Está aborrecido;
- Quer atenção/quer brincar;
- Não consegue alcançar algum brinquedo;
Quantos decibéis tem o choro de um bebê?
O choro dos bebês pode ter diferentes intensidades. Isto é determinado pelo desejo, estado de espírito, queixa e até personalidade da criança. Algumas mães dizem ser capazes de identificar o que o bebé pretende expressar apenas pela tonalidade do choro. O choro baixinho, comparável ao resmungar, pode ter menos de 30 decibéis. Já o choro de altura semelhante a uma conversa de adultos está na faixa dos 70. Um choro muito estridente pode superar os 90 decibéis.
Por que é que o bebé chora sem lágrimas?
As lágrimas, responsáveis pela lavagem e lubrificação dos olhos, só começam a ser produzidas a partir dos dois meses de idade. Antes disso, o bebé realmente chora "a seco". Nesses primeiros 60 dias de vida, o que protege os olhinhos do bebé é o facto de ele passar a maior parte do tempo a dormir.
O LEITINHO DA MAMÃ
A B. vai fazer 4 meses no dia 10 e continua com leite materno em exclusivo. Quero continuar a dar do meu leitinho o máximo tempo possível e por isso tenho de começar a organizar-me. Aproxima-se o dia de voltar ao trabalho e a questão da amamentação impõe-se.
A menina vai ficar na minha mãe só durante as manhãs pois só trabalho fora de casa durante a manhã, como sou tradutora trabalho em casa durante o resto do dia.
Então vejamos:
8:15 última mamada antes de sair de casa
13:30 chego a casa, outra mamada
Existe um intervalo de 5 horitas o que representa uma mamada no meio, ou duas conforme a fomita, mas uma deve chegar.
No meu emprego não tenho condições para extrair o leite por esse motivo vou retirar leite em casa. Falei com as voluntárias da linha
S.O.S. Amamentação e elas ajudaram-me a tomar a decisão que acho ser a melhor. Vou comprar
sacos de congelação do leite materno. Como produzo muito leite, especialmente à noite devido à
prolactina, vou começar a armazenar lá para inícios de Maio. Pode ser congelado durante 3 meses. Para descongelar basta passar para a parte de cima do frigorífico e depois aquecer em banho-maria. Não gosto muito da ideia de congelar o leite mas também não vai ser por muito tempo visto que quando for trabalhar a
B. já vai ter cerca de 5 meses e meio. Assim, poderei prolongar a amamentação em exclusivo mesmo até aos 6 meses. Vamos lá ver se tudo corre como espero. De qualquer modo, se não der mesmo até aos 6 meses pelo menos até cerca dos 5,5 meses está garantido!
CHEGOU O RESULTADO
Finalmente chegou o relatório do raio-X à anca da minha filhota. Ainda não fui mostrar ao pediatra mas o ortopedista da clínica esteve a ver e disse que estava tudo óptimo., ou seja, que não havia nenhum problema com a minha menina.
Imaginam o peso que me saiu das costas? Foi um alívio que nem dá para descrever!
Problema resolvido!
A pequena agora dá-lhe para me morder sempre que está a mamar. A minha sorte é ainda não ter dentes caso contrário já não tinha bico! Eu "ralho" com ela mas não adianta. Põe-se a olhar para mim e ri-se. Julga que estou a brincar com ela.
Hoje fomos tirar o B.I. dela. É tão engraçado, como não sabe assinar só fica a impressão digital mas imaginem o dedinho de um bebé de 4 mesinhos! É uma bolinha no meio daquele quadradão. E vejam só, o B.I. é grátis pela primeira vez que se tira. A bebé não pagou. Mas não é bem grátis. Passo a explicar, agora é necessário uma certidão de nascimento pela qual pagamos 8€. Antigamente o valor da certidão e do B.I. os dois juntos ficava ainda mais barato. Conclusão, o estado não está a oferecer nada (como é habitual!) simplesmente mudou o nome e o preço às coisas! Mas, enfim, o que interessa é que em Maio nós vamos com a nossa menina à Alemanha e precisava de identificação. Já fomos o ano passado mas ela ainda não tinha sido "encomendada"! Agora vai também ela andar de avião. e tem sorte, eu esperei muitos anos para andar pela primeira vez de avião!
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Votação final
Que achas da licença de parto?
9.52% - 4 meses é tempo suficiente
9.52% - 6 meses
80.95% - 1 ano seria o ideal
Comentário pessoal:
Eu sou a favor de que a licença de parto fosse 1 ano. Não digo que tivesse de ser obrigatório mas sim opcional. Quem optasse pelos 12 meses teria direito ao subsídio mensal.
Certamente, haveria mães que não ficariam em casa 1 ano mas pelo menos assim teriam hipótese de escolha.
Por exemplo, no caso de gémeos, é muito complicado conseguir inscrever duas crianças num infantário tendo em conta o nível de vida que hoje se verifica em Portugal. Um casal com salários dentro da média não tem possibilidades económicas para tal! E, ter gémeos, não é uma opção, acontece. Pelo menos durante 12 meses os pais poderiam tentar organizar a sua vida de acordo com os novos membros da família.
